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Bonjour !
Blog de Englishbob
aide blog-
. publié le 12/12/2015 à 13:29
08h30: 1 verre de jus d'orange frais pressée, 2t pain avec 1cs de philadelphia saumon , 1 cacao au lait écrémé avec 1 tlight
12h00: 2 "cracotte" (5gr l'unité) bio à l'oignon (super trop bonne, celle de "pain des fleurs". avec 2cs de salade d'algues et tofu trouvée au magasin bio...super bon et pas trop caloriques (138 / 100gr). + reste de pdt vapeur (à mon avis moins de 100gr) et haricots verts + 1cs de boursin cuisine light
(1) commentaires
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et si tu aimes le sucré j'ai goûté cacao c'est bien mais moi bec salé
puis on peu y mettre plein de choses dessus !!!!
bonne soirée et continue bisous edith