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Bonjour !
Blog de Englishbob
aide blog-
tjs la publié le 11/12/2015 à 22:58
pdj: 2t pain, philadelphia saumon,1t de lait écrémé
09h30: 1 banane trop mûre, 1 alpro soja choco light, 1 oreo offert par un élève (j'allais pas dire non? si j'aurais du mais non)
12h00 +/- 100gr cuits de pâtes, 50gr lardons 2.5% herta, 1 tomate, 1/2 poivron, 1cs boursin cuisine light
17h,retour à la maison: forte envie de chips, de resto...et
au final: petit craquage sur 1 morceau de comté et 1 bière (chimay bleue)
19h: 125gr filet pur de porc cuit au beurre, semoule de blé et petit pois. dessert: 1 mini frisko
21h, post dessert: morceau de roquefort pour accompagner mon verre de beaujolais nouveau.
23h: je vous laisse, suis KO
(2) commentaires
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bonne nuit bizzzz