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J33 (provisoire)
publié le 03/07/2015 à 14:32 |
08:00: 2t de pain+ mme loik light + 1t laité crémé
10h45: 1 kiwi + framboises du jardin +4/5 cerises du jardin
12h00? je sais plus l'heure: salade de roquette+ 30gr feta + 5olives vertes +5 tomates séchées + 50gr lardons light + jus de citron et l'huile des tomates + 150gr pdt vapeur
dessert: 15gr chocolat
emiliearchi76
publié le 03/07/2015 à 15:39
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allez go pour le défi de l'été ma belle !!! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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