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Blog de Englishbob

aide blog

  • J19
    publié le 19/06/2015 à 18:20

    Pdj: 2t de pain + mme loik light + 1t de lait écrémé

    10h: 1 alpro soja +1 chocolat merci

    12h15: 40gr de pasta + 50gr de lardons light + 35gr de feta +tomate + concombre + 5olives vertes

    17h30: 3cs de glace light

    18h00: 2 krisprolls + 10gr de rustique et 10gr de bleu

    21h blanc de poulet + salade + pâtes (pas le courage de donner els détails...en plus, c'est l'homme qui a préparé le souper car trois tonnes de boulot ce we).

    Mes fiertés?

    1) avoir mangé et rien qu'un seul chocolat merci à la récré

    2) avoir résisté à l'atroce envie (liée à l'énorme fatigue) du cookies du panos de la gare...bon, j'ai mangé de la glace en rentrant...mais je pense que c'est plus léger que leur cookies. non?

     

    (0) commentaires


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