Bon ce matin...du positif...non pas du poids en plus...du positif pour le moral! Une première petite victoire!

Moins 700gr! Bon...je suis super contente de voir ça...mais je reste "méfiante", sur mes gardes à l'égard de dame Balance qui est moins fiable que ma défunte Dame Balance Blanche. 

Bref...ceci va me motiver pour la journée..or je vais avoir besoin de plein de courage car aujourd'hui grosse première journée test par rapport aux tentations.

Nous allons à un trio d'événement: baptême, anniversaire d'un des enfants et anniversaire de mariage. Autant dire que je vais être confontrée à moultes démons entre l'apéro et les crasses, le repas et le dessert...

Je me fixe qqs objectifs pour la journée et rdv ce soir pour le rapport ;)

08h30: 2t de pain + mme loik light + 1tasse de lait écrémé

10h30: 1 pomme et 1 gd verre d'eau

11h45: 1/2 pomme, le reste non utilisé en préparant le gouter de mon fils (j'allais pas la jeter,puis autant me caler avec vu que je dois tenir au moins jusque 13h15)

12h00: je prends un yaourt maigre que j'aurais du prendre avec le fruit mais pas eu le temps.je vais le prendre maintenant pendant qu'on nourrit le petit (ou pas)

Objectifs:

1) ne pas prendre de verre d'alcool OU juste une et une seule coupe.

2) si présence de diaboliques chips, vade retro satanas je prononcerai (ou pas) et je fuierai ;)

3) au dessert...soit ne pas en prendre soit en manger que la moitié surtout si c'est avec du chocolat.

Là où ça va être dur c'est de tenir jusqu'au repas qui est prévu à 13h15...or moi je suis réglée comme une horologe...à midi pêtante, je dois manger...si vous avez des conseils pour m'aider à tenir plus longtemps, je suis preneuse.

J'imagine que j'ai intérêt à prendre une collation soit fruit+ produit laitier soit une soupe ou un V8 par exemple...genre quand je vais donner le repas au petit.

Allez rdv ce soir!

UPDATE:

Arrivés sur place vers 14h (au lieu de 13h15) hum hum...nous sommes arrivés au bon moment, pile poil quand on allait passer à table. Petit discours, une coupe de cava et hop à table.

14h30: buffet froid. Première bonne nouvelle: les assiettes sont petites,lol. Ce sont des assiettes rectangulaires de la taille d'une assiette à entrée je dirais (genre +/- 10cm sur 20) . Du coup, pas moyen de mettre la tonne de bonnes choses dessus...et vu le standing de la population, pas question de faire des mini montagnes sur l'assiette :D

Alors, première assiette: 2 makis (saumon,concombre,avocat je crois), 1tranche de saumon fumé, qqs rondelles de concombre, 3cs de taboulé environ, 3cs de salade de pâtes environ et qqs rondelles de courgettes.

Seconde assiette: 3cs de taboulé et idem de la salade de pâtes...faut dire que c'était méga bon! Plus quelques courgettes et un peu de tomates.

Après avoir pris le grand air et résisté à une barbe à papa (enfin, j'ai qd même pris 1 ou 2 bout à mon homme pr me souvenir de comme c'est bon) ...direction le dessert.

Bonne nouvelle: ce n'est pas un buffet! Re bonne nouvelle, ce n'est pas un gateau ou pièce montée où l'on va se resservir.

Dessert: une assiette de mini riquiquis desserts composée de:

1 mini verre de coulis,1mini crème brulée,1boule de glace avec un biscuit aux amandes, 1 fondant et 1 mini mousse au chocolat de la taille d'un oeuf de pâques milka (les petits bien sûrs). Pas de second service. J'ai juste eu une seconde mini mousse au chocolat qui passait par là ;)

Et sinon, un verre de vin blanc que je n'ai même pas fini.

18h00 retour vers la maison.

20h00, perso, j'ai quand même un peu faim...je pense avoir été très raisonnable dans mes assiettes...alors, ce soir c'est:

1 tomate + 1/2 boule de mozza light, huile d'olive (mais c'est mon homme qui a préparé mon assiettes donc je sais pas quelle quantité), balsamique et 1/2 boulette industrielle de volaille..

Mes fiertés:

1) ne pas avoir pris une barbe à papa (mais juste 2 poignée à mon homme)

2) ne pas avoir été recherché une troisième assiette et aussi ne pas avoir rempli mes assiettes à tout faire craquer.

3) ne pas avoir mangé la boulette complète ce soir mais juste une demi.

Bilan de la semaine:

Je pense que c'est assez positif même si je n'y croyais pas en voyant les résultats sur la balance tout au long de la semaine.

Je dois continuer ainsi en ajoutant du sport. 

Le truc dont je suis la plus fière est par rapport au chocolat! Mis à part cette après-midi, pas une seule fois je n'ai craqué sur du chocolat de toute la semaine (je ne compte pas mes cacaos qui sont justement là pour compenser). Et même si le manque s'est fait grandement ressentir en début de semaine, là, ça va mieux. Mais mon huile essentielle de pamplemousse m'aide bien..surtout le midi car c'est après le repas de midi que l'envie se fait le plus ressentir.

Bref...une première bonne semaine! Vlà qui encourage, motive...tout comme vous toutes! MERCI car malgré ma longue absence sur le site, vous êtes plusieurs à tout de suite être venue vers moi pour me soutenir et ça, ça aide beaucoup et fait chaud au coeur. MERCI!