Salut les filles...je suis de retour...bin oui, quand Dame Balance m'a annoncé ce matin que je reprenais du poids "de grossesse" alors que j'étais arrivée à 2 kg en-dessous de mon poids de début de grossesse...ça ne m'a pas fait plaisir.

faut dire que je continuais depuis une ou 2 semaines à manger bien bien comme si j'allaitais encore à 100% en me disant, me faut des forces, du courage...Mais comme je n'allaite plus à 100%, la balance me le fait payer...Et, mon corps dépense moins d'énergie donc...fini de faire n'importe quoi.

Je reprends le "régime" que la diététicienne m'avait donné en début de grossesse....Ca va pas être facile car je me goindre de sucre depuis plusieurs semaines...c'est si bon pour le moral.

Bref...

Sinon, vite fait qqs news de BB et moi (mais vite fait car je ne suis pas sur le site pour ça). Aurélien se porte très bien...il mesure déjà 58,5 cm (y a 2 semaines ça) et pesait y a 2semaines 4,805kg pour à peine 2 mois. J'ai engendré un futur BG ,lol...La pédiatre a dit:" un grand mince" pour l'instant. 

Quant à moi, j'ai pû prolongé d'un mois mon congé de maternité...je reprends donc le boulot le 1 octobre...et je redoute ce moment pour 2 raisons: la séparation avec BB et retravailler quand on n'a plus bossé depuis 4 mois...dur dur.

Bon, je viendrai ici noter ce que je mange car c'est ma seule façon de tenir le coup. 

Pour le sport, c'est pas encore tout de suite. je commence à peine ma kiné post natale et j'ai déjà bien du mal à trouver le temps de refaire les exos chez moi...Le sport, ce sera quand choubidou commencera à aller chez la gardienne.

Bon GO, je note!

07:00: 2t de pain + becel + 2t maredsous light et 1t de lait écrémé

10:00 : 1 banane, 1/2t de céréales cruesli avec du lait à ras bord.

11:30: 2 verres d'eau

12:15: reste de pâtes (+/- 2cs)+ ketchuo (+/-1cs) et 2cs de compote

13:45-14:30: reste de la compote (+/- 3cs)+2t de pain +ricotta+americain préparé (+/-2cs)+ktchup+1 mini frisko

16:50: 1 cacao écrémé

19:00: 1 bouit de comté

21:00-22:00 : pâtes, haricots verts, escalope de??? ketchup, huile