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Bonjour !
Blog de Englishbob
aide blog-
J47 publié le 12/01/2014 à 11:34
Bon pas passée hier...tellement mal aux cuisses que j'ai passé la plupart du temps à y mettre la bouillotte...Puis pas mal de courses à faire aussi...et au soir, sortie chez des amis.
Donc pas eu le temps....
Hier Dame Balance affichait un joli 79,2...yeah mais...
Menu du jour d'hier ;)
10:15: 50gr muesli choco + lait 1/2 écrémé
13:30-45 : 40gr cru de pasta +2 oeufs cuits durs +2cc d'huile d'olive +champignon et passato de tomates, oignon, poivrons
16:30: 1 ravier de crème soja choco
soir chez les amis: 1 flûte de champ, qqs chips et fromage en apéro, blanquette de veau et riz (une seule assiette car bien servie) et cheese cake au specu.
(2) commentaires
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Bises