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J46 ...sport or not? lis et tu sauras :p
publié le 10/01/2014 à 20:26 |
Hello toutes! Ma journée avait plutôt mal commencée car j'étais en rage contre mon homme qui est rentré à 2h du mat....alors que je suis crevée...et que inconsciemment, je dors pas totalement tant qu'il est pas là :(
Mais en arrivant à l'école, j'ai découvert un petit cadeau dans mon casier. Une collègue y avait déposé son guide des prénoms et m'a fait une tartine adorable dedans. Ca m'a tout de suite remise de bonne humeur.
Journée glande car élèves en demi groupes occupés sur des jeux de l'oie...j'en ai profité pour regarder le livre, mettre des post it aux prénoms que j'aime et souligner les caractèristiques de mes 2 prénoms favoris :D
Puis...la grande question que vous vous posez toute (ou pas): Es-tu allée au sport? la réponse est..............roulement de tambour:
OUI OUI OUI...je suis allée faire 1heure de vélo à la salle de sport et j'ai rendez-vous mercredi aprem pour un programme adapté à ma grossesse et mon dos :D
Motivée! MO-TI-VEE! faut dire qu'il me reste 13 séances à consommer d'ici Mars...donc, y a de quoi se motiver ;)
Voilà.
Menu du jour:
08:15: 60gr de pain +1,5 cs de philadelphia light +1 t de lait 1/2 écrémé
10:00 2 kiwis et 1 soja light
12:00 30gr cru de semoule + 2cc d'huile d'olive + légumes du sud + 2t de filet de poulet + jus de citron, grain de coriandre et feuilles de menthe
15:30: 1 ravier de crème soja au choco
16:45 à la sortie du train: 5 crackers +1 coeur de lion 11%
souper...en attente...mais ce sera: viande hachée de veau (je crois) + poireaux et un peu de boursin light + purée de potiron et pdt...le tout au four avec du from pour l'homme, pas de fromage pour moi.
Voilà...fière de moi :D
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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la première semaine s'est bien passée pour moi aussi les sages sont toujours sages et les vilains sont toujours vilains , pratique pour retrouver ses marques lol !
bisous
Qui ne craque pas sur ce mec, franchement?!... Il est trop mimi Eric :) Faudrait p-être que je le vois sans tous mes kilos???... la dernière fois, j'étais vraiment pas a mon avantage, quand il m'a déposée chez moi >_<
J'ai pas renvoyé rien... il est revenu vers moi... le S... Oui, je vais profiter ce que je peux des return à 59£ j'espères en avoir beaucoup lol Vas mettre une bougie ou je ne sais quoi la ou il faut... car tu sais que je penses finir dévorée seule par mes chats haha
Passe un bon we,
Bisous bisous
sympa la collègue , pour le sport c'est super continue tant que tu peux
je te souhaite un bon weekend , passe une bonne nuit à demain , bizzz , Domi
Tu as de quoi être fière de toi
Bisous