Waouw! Encore du moins ce matin sur la balance! Soit, une perte totale de 800gr pour l'instant par rapport au poids de départ chez le gygy et la diét.

PS: Pour rassurer ceux et celles qui se disent que le régime que je fais est strict pour une femme enceinte..;Sachez que c'est sur les conseils de mon gygy que je le fais...car être en surpoids et manger n'importe quoi au cours de la grossesse c'est pas top. Et la diétiticienne m'a dit que je pouvais faire un régime "strict" jusqu'à 6 mois. Au-delà interdicition formelle. Je pourrai reprendre le régime après l'accouchement( que ça me fait bizarre de dire ça...Vanile comprendra pourquoi...En gros, j'ai tjs dit que je voulais pas d'enfants...mais depuis 2 années...j'ai changé d'avis.)

Par contre, mal au dos...faut dire que je n'ai plus fait mes exercices depuis 2 mois environ car la fatigue était telle...mais, je vais m'y remettre. Dès demain matin. 

Sinon, journée glandouille: aspirateur à l'étage et changer les draps de lit. A part ça...repos, repos,repos...

Menu du jour:

pdj:70gr pain +2cc becel light + 1 t maredsous light et 1t lait écrémé

10:00 rien, dodo

12:00 113gr pdt nature vapeur + reste des brocolis vapeur d'hier + reste de la 1/2 boulette de pain de viande (1255gr)

15:45: 1 kaki et un soja vanille light

17:30 5 mini crackers lu + 1portion (31.5gr) coeur de lion 11%

20:45: 180gr de st jacques et noix de pétoncle cuites dans 1cs à d'huile d'olive (la cs, c'était pour 2 perso) + poêlée maison de potiron et poireaux avec 1cs d'huile d'olive (pour 2 pers) + 1cs de boursin cuisine light + 71gr de riz comlet cuit.

En soirée: je prendrai surement mon cacao demié écrémé auquel j'ai droit.

Voilou...je passerai vous lire demain...Mr est à un déménagement...mais j'y vais pas. Donc...voilà...hormis le ménage...bin y a...vous, fb et le reste lol.