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Blog de Englishbob
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Bilan de la semaine publié le 11/08/2013 à 09:24
490 pts en vue...c'est le pire, le moins bien que j'ai fait...et le pire c'est que Dame balance n'a pas été clémente...mais je n'ai qu'à m'en prendre à moi même...et à mon grignottage d'hier!
76,1 au lieu de 75,1 en début de semaine, au lieu de 75,8 dimanche passé... Heureusement, y a un et UN seul truc qui me rassure: je n'ai pas repris des cm!
Les excuses sont faites pour s'en servir...alors voici mes excuses:
1. l'arrivée du "pignouf" m'a stressé
2. la présence d epignouf a chamboulé les habitudes
3. envie de faire la fête et de boir un coup (surement car pignouf dans mes pattes)
4. pas fait assez de sport
5. bu trop d'alccol alors que en général je bois très très peu
...Bref, bilan catastrophique.
Contente que mon homme reprenne le boulot demain. je vais retrouver un rythme "normal", reprendre les habitudes qui marchent sur moi...
A savoir sporter (cap surtout malgré les contre indic de la kiné) le matin, manger des pâte sà midi (car c'est le seul plat qui me cale et m'empêche de grignotter)...Et oui, ça ce sont les trucs qui marchent et me font maigrir...et que je n'ai plus appliquer depuis presque 2 semaines :(
(1) commentaires
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Oui... les excuses... demain NO MORE excuses :p
Des Bisous ma poulette