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Blog de Englishbob
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Défi bikini semaine 2, J1 publié le 05/06/2013 à 22:14
Hello hello...
Bilan de la journée:
Sport: 20 minutes de run (mais bcp de pause marche car tête qui tournait...bref, très déçue de moi) + environ 30 min de jardinage...si si, c'est du sport de ratisser! Mais bon, je vais compter 10minutes.
30pts
Alim : 10pts (citron pressé ds eau tiède au matin, 2 kiwis et 1 tranche de pain + gruyère, 2 tomates avec pâtes et surimi, un pot ww en dessert, banane en gouté, salade de cocombre et saumon fumé, 2 abricots en dessert).
Grignotage: 10pts et pourtant quelle énorme envie j'avais des céréales de z'hom...mais j'ai résisté à l'appel du sucre. J'ai pris un café frappé à la place.
Post : 10 pts
Crémage : je profite du défi pour vider le pot de crème somatoline que j'ai ouvert y a un an ou plus...je me fiche des dates de péremption..;en plus, hier, j'ai bien senti que ça faisait encore son effet^^ 10pts
Flotte: 10pts Très facile depuis quelques jours...en fait, depuis que je m'achète des bouteilles d'une litre de SPA Reine (la seule eau que je prends plaisir à boire).
Total : 80pts
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