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Blog de Englishbob
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Article test tablette surface RT yeah! publié le 02/09/2013 à 21:56
Hello...hello...
Voici en gros ma journée...moyenne...à l'école, top...mais rentrée tard et avec la dalle...du coup...grignottage.
PDJ: jus de citron, 2 kiwis, Une tranche de pain et chèvre.
10h: 3 mini (preière fois que je vois ça) chocolat milka...à mon avis, environ 15gr au total.
Midi: salade de pommes de terre (cuite à l'eau pr la créma) avec reste de tomates mozza de la créma et 2 chipolata. Tout ça avec 1cs de mayo light.
Retour casa, grignottage 19h:
raisins,olives, chips de légumes avec tomatinade.
21h souper (trop tard pr moi, d'ou les grignottages): poisson tilapia et poireaux.
Je pensais alle courir mais il est trop tard. Je vais aller CAP demain si rentrée pas trop tard et si pas trop crevée...Bin oui, dur dur de se lever a 5h30 en allant dodo a 23:30 ...Bref, faut retrouver le bon rythme et après 2mois de congés, c'est nin facile.
Voilà. Demain, je pense faire une journée protéines...ah oui...J'ai oublié: me suis pesée ce matin et cata! 78,4 au lieu de 76,5 début de semaine (je crois) :o Je comprends pas.
Bref, protéines pures demain (ou pas, ce sera selon mon feeling du matin). Voilou
(1) commentaires
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domdomi publié le 03/09/2013 à 08:26bonjour , moi aussi je n'aime pas manger si tard , sinon c’est sur on risque de faire n'importe quoi , quand mon mari rentre tard tant pis je mange avant lui avec Mathilde , je te souhaite un bon mardi , bon courage pour cette nouvelle journée , @+++++ , bizzz , Domi
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