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Blog de Englishbob

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  • Défi biki sem1 J1
    publié le 15/07/2013 à 23:06

    Alim: J'avais dit que je ferais protéines pures mais avec la préparation de ma gelée de groseilles et la pose du carrelage...c'est tombé à l'eau. Du coup, 0 pts.

    Flotte: 10pts

    sport:  30pts : déplacement de pierres( 1/2h), jardinage (2 heures environ), carrelage(2...j'ai fait plus qu'une demi heure...mais vu que c'était pas très cardio, je compte 1/2h

    Grignottage: 10pts malgré les 50 gr de chips. OUI! Car les chips ont été mangé en posant le carrelage...comme "encouragement" et il en restait 3x rien...100gr à 2  ça va. Sinon, j'ai gouté plusieurs fois ma gelée...mais j'avais pas le choix...pour savoir si elle avait la bonne consistance...donc, je ne le compte pas comme grigno...en plus, ce sont des fruits (et du sucre certes...mais des fruits aussi).

    Bonus rédigé: 30pts

    Crémage: ce soir, crème pr les mains... 10pts

    Article: 10pts

    TOTAL 100pts

    (1) commentaires



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  • patou30 
    publié le 15/07/2013 à 23:12
    bravo tu t'en sors très bien sur cette journée , et sur la photo on voit bien tes magnifiques yeux ! bisous

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