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Blog de Englishbob

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  • Bilan du jour ( et de la semaine) Biki, sem 3 J1
    publié le 12/06/2013 à 23:48

    Bilan de la semaine: 610 pts (si je me souviens bien ce que j'ai indiqué sur le groupe).

    TODAY: (sorry, je fais vite car il est super tard pour moi)

    Sport: 1h de Boday Combat = 60pts

    Zero grignotage: 10pts

    Alim saine: 10pts (un délicieux repas de poisson et rempli de légumes ce soir préparé par mon chéri, et tout le reste).

    Flotte: oui, 10pts

    Crémage: maintenant, les abdos 10pts

    Un post: vite fait, bien fait dit-on, fait: 10pts

    Total: 110pts

    (1) commentaires



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  • ChronoAddict 
    publié le 13/06/2013 à 11:31
    Oui un peu tard pour bloguer lol mais au moins c'est fait et l'essentiel est dit.. c'est une excellente journée.. on continue !!

    des bises

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