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Blog de Englishbob

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  • Journée 3 dernière semaine
    publié le 28/03/2012 à 22:41

    Bilan de la journée 3

    1. Buvez de l'eau: ok +2pt

    2. Eau tiède et citron: OK +2pt

    3. 5 fruits & légumes:+3pt banane, kiwi, aubergine, courgette, poivron dans mes pastas..

    4. Zero grignottage: OK pour aujourd'hui + 5pt(à vérifier).

    5. Sport:

    RIEN car direction une avant-première à la dernière minute en PRESENCE de Alain Chabat et Jamel Debbouze! Et je peux vous dire ( http://englishbob.skynetblogs.be ) que c'était la guerre pour avoir leurs autographes et signatures (les détails sur mon blog perso).

    Mais je peux vous dire que vu la puissance de l'adrénaline...j'ai dû bruler quelques calories.

    * Exos de Ninie:je vais les faire après avoir posté tout ceci et raconté ma chasse aux autographes sur l'autre blog.  4*2 exos.

    * Etirements : je le ferai après. +2pt

    6. Bien-être:

    Chasse aux autographes, pour moi, c'est jouissif...puis toute façon, après ça, ej crois que je vais me faire un massage du visage +5pt & +5pt

    Se crémer: ce soir, ce sera le visage: +5pt

    7 Mettre l'équipe à l'honneur: plus tard dans la semaine...en même temps, j'ai djà mis 3 personnes à l'honneur, donc j'axerai mon article sur les non capitaines :p

    Ne pas oublier Ninie! mais est-ce que le point vaut aussi pour la chef?

    8 Une assiette printanière: soit mercredi, soit le week-end ;)

    Je viendrai finir mon bilan plus tard!

    Total de mercredi = 29 pt

    (4) commentaires



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  • Englishbob 
    publié le 29/03/2012 à 12:43
    Odette...de fait, très belle rencontre même si ce fût une véritable "guerre",lol, que pour réussir à obtenir ces photos. ca fait des beaux souvenirs.
    Ta tisane made in garden a l'air appétissante...vivement que j'ai ma maison et mon jardin pour y faire pousser plein de plantes ;)
    Bisous
  • odetteponthus 
    publié le 29/03/2012 à 10:34
    Tu n'as pas croisé les plus tristes : ces deux-là sont désopilants.
    Belle rencontre.
    O.K. ...O.K.... Je vais me préparer un verre d'eau-citron. La menthe commençant à sortir de terre dans mon petit carré d'herbes, hier je me suis fait une "tisane du jardin" : menthe fraîche - thym frais !
  • Englishbob 
    publié le 28/03/2012 à 23:47
    Ah oui...c'est vrai..bronzette= détente! Tu as 100% raison! profites-en...moi, j'ai pas le choix, quand je surveille les récrés...je bronze...lol, c'est une façon agréable de surveiller les enfants,lol.
    Bon allez...c'est pas tout ça, mais que j'aille dodoter pour assurer demain ;)
  • tycrist 
    publié le 28/03/2012 à 23:45
    Bonsoir, donc tu n'es pas d'accord pour la bronzette... Pourtant c'est du bien être... Bon alors les résultats je te les donnerais dimanche en mp. Pour garder secret notre score. Bonne nuit;

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