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Blog de Englishbob

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  • jour 2 semaine 2/3
    publié le 13/03/2012 à 20:29

    Tout d'abord, voici la photo de ma recette ...pareil qu'hier...bin oui, j'ai trouvé ça bon...j'en ai refait ce soir.

    Recette: + 7 pt (5 recette, 2 photo)

    Mélangez: poireaux, tomates concassées, poivrons, oignons (lardons si vous avez), épices spaghet, 2cs de boursin cuisine light et éventuellement 1 peu de fromage rapé (light pour moi). Ajoutez, en fait, tout ce qui semble aller avec ça^^ Un bon plan pour faire le fond de frigo.

    Conclusion, en grosse quantité, c'est rassasiant et je mange rien d'autre avec vu mon alim de midi.

    détente: (est-ce encore au programme, je crois que oui) +1pt

    grignottage: +1pt collation à 16h et collation improvisée à 10h mais sinon, rien.

    sport: rien aujourd'hui.

    forum: +2, j'y vais juste après!

    Photo de profil: changée mais le site ne fait la modif...mais je vous assure que ça fait 2x que je fais la demande (ça dit que ça peut prendre un peu de temps..) fait hier mais tjs rien qui apparait. je me mets qd meme 5pt!  (je crois que je les ai compté hier)

    La suite au prochain épisode...j'aurai plus de temps demain pour me remettre les défis en tête et compléter.

    Voilà donc mon bilan définitif pour lundi et mardi:

    Lundi : photo profil +5pt / phrases forum +2pt / sport :+10pt / grignotage +1pt / fruits & lég: +1pt/ détente:+2pt

    =21pt

    mardi: phrase forum +2pt/ sport: - / grignotage +1pt / fruits & leg: +1pt / détente +2pt / recette: +7pt

    =11 pt

    (5) commentaires



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  • JeanT 
    publié le 14/03/2012 à 22:28
    waouw t'assures dis donc, et ça a l'air bon en + :-) Des poutous fleuris!
  • Boboss 
    publié le 14/03/2012 à 21:45
    Hey!! petit coucou du jour!! Craquage ou pas craquage??? j'espère bien que non en tout cas!! allé, tu peux lefaire!! prouve le nous! ne perd pas ta motivation en tout cas! bisous
  • isadef1 
    publié le 14/03/2012 à 08:14
    pas mal cette idée repas
    Bonne journée
  • Boboss 
    publié le 13/03/2012 à 21:22
    Coucou la miss! Bon eh bien je vois que tu es à fond dans le sport! bien joué! Par contre, juste un epetite précision, je pense qu'on ne peut se compter que 5 points quand on change d'avatar... et non 5 points tous les jours!! faut que j'aille redemander confirmation!! Bon en tout cas, garde le cap!! bisous
  • boudi53 
    publié le 13/03/2012 à 20:34
    Il faut que tu fasses F5 pour voir ta photo, en tout cas moi je la voie :D
    C'est bien pour le grignotage, tu vois tu peux y arriver ;-)
    ça a l'air sympa ta recette :-)
    Bisoous

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