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Blog de Englishbob

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  • Jour 1 semaine 2/3
    publié le 12/03/2012 à 21:01

    Je fais vite les jasminettes...parce que je rentre du sport, je pue encore et beosin de faire ma pause détente ;)

    Alors, pour aujourd'hui:

    sport = 10 pts (1heure)

    grignottage: BINGO! +1pt

    (j'ai piqué un bout de collation à un élève à 16h car j'en avais pas et que d'habitude, le lundi je rentre chez moi mais pas cette fois). Donc, je prends ça comme une collation (surtout que c'était 10x rien: un truc genre demi grissini trempette ds chocolat)

    zen: +1pt juste après avoir posté.

    Soin des cheveux: désolé, mais ça je ne peux pas...mes cheveux graissent encore plus après ce genre de soin...et comme j'ai enfin réussi à prendre un rythme où ils graissent moins vite...je ne compte pas faire ce défi :(  Mais je récupérerai la différence de points dans d'autres défis ;)

    Recette: Bin en voilà une que je viens d'invente et gouter ce soir:

    OUps, pas fait de photos...bon, je posterai une autre fois mais je vous la donne quand même sans la compter.

    Je mélange des poireaux avec de la tomate concassée , des épices spaghetti, 2cs de boursin cuisine light, 50gr de lardons extra light.

    Je fais cuire et je déguste^^

    Je relirai en détails les défis plus tard. J'ai vu une histoire d'aller poster notre phrase d'équipe sur le forum...je le ferai avant d'aller dodoter^^

    En gros, je reviens plus tard^^

    (0) commentaires


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