En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Semaine 2 à l'aveugle
publié le 18/09/2011 à 22:56 |
Tout allait bien jusque vendredi soir.
Vendredi, samedi et aujourd'hui: craquages en rafale!
Pas de pesée car pas chez moi. Je me pèse demain...Monsieur retiendra mon poids, l'encodera et me dire "juste" si j'ai maigri ou grossi.
Mais je sais que j'aurai grossi.
Demain, je dois me reprendre en main. Mais je pars en classes vertes jusque mercredi. Donc, pas le choix de mes menus. faudra donc que je gère au mieux mes pulsions etc par rapport aux menus proposés. Puis ça veut aussi dire moins de sport...
Bref...j' hâte d'être demain pour tourner la page de cette mauvaise fin de semaine et de recommencer une nouvelle de façon plus positive.
Toute façon, j'ai déjà prévu que jeudi et vendredi prochain, je ferai 2 jours de protéines pures pour être certaine d'avoir éliminé un peu le surplus de ce week-end. Mais d'ici là, reste à faire gaffe pendant mon séjour là-bas.
Je pars où? je pars en Ardenne (Belge) à Chiny. Ce sont des classes vertes et sportives mais vu que j'ai la crève, sais pas si je ferai bcp de sport :s
Je devrai également prendre très fort sur moi tard le soir...quand viendra la session " 5° repas" des profs. Le fameux moment où on arrête de surveiller les chambres pour aller s'en jeter une petite ;)
Bref...suis un peu démoralisée. Je m'en veux terriblement d'avoir craqué durant tout le week-end. C'est trop con! J'avais bien perdu et j'avais bien maintenu mes efforts...jusqu'à vendredi soir. Pfff...Y a des fois, où je me dis "suis vraiment trop conne"! A croire que ça m'amuse de devoir chaque lundi me dire "je reprends en main".
Bref...espérons que ces classes vertes me fassent oublier mes craquages et me fassent un peu éliminer.
Kiss
Pourrai pas passer vous lire avant au moins mercredi soir...et encore, faudra voir si je serai pas trop naze.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
mais oui, tu vas te reprendre en main... si t'as une envie de craquage après ton retour, sms ou appel moi, je saurais trouver les mots pour te motiver a pas craquer ;) c'était pas n'importe quoi comme we! annif et wallo(meme si tu y a pas été avec ta creve) c'est p-etre meme ta creve qui t'as fait craquer? vas savoir!!! puis tu l'as dit toi meme pas chez toi! ça joue bc!
By the way, je viens de recevoir un appel, j'ai le boulot, je commence lundi! pas plus motivée que ça pour moi, sauf que ça paie pas trop mal cette histoire ;)
Bisous bisous