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Blog de Englishbob
aide blog-
Bilan semaine 1! publié le 15/01/2012 à 07:57
Voilà le bilan de la semaine! Qu'est-ce que je suis heureuse de voir du moins...et encore plus de moins que ce que je pensais, qui plus est!
Allez, voilà de quoi me booster à continuer comme ça!
Poids de départ
Challenge Ecriture
Challenge Sport
Challenge Bien-être
Challenge Cuisine
Challenge 5 fruits/leg
Challenge Equipe/perso
74.2kg
Lundi
60 minutes
/ 0 bras
1x alim tabou consommé
OK
OK (1l eau)
Mardi
OK
15min exos
100 pompes façon Val
0 alim tabou
OK
Ok
Mercredi
60minutes /
o bras
O alim tabour
OK
OK
Jeudi
RIEN
1x alim tabou consommé
OK
OK
Vendredi
RIEN
O alim tabou
OK
OK je crois
Samedi
30 min dont 100 pompes
OK
O alim tabou
OK
Ok
Dimanche
72.8 kg
Soit -1,4
Hanches: =
Taille : -1cm
OK
2h45 sport
Challenge : NON
OK
OK
OK
OK
(3) commentaires
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chouette ce tableau. je ferais p-être après le tournage ;)
félicitation pour ta perte en tout cas, tu commences fort... tu vas vite tout reperdre, je n'en doute pas une seconde ;)
Bisous ma cocotte
Et merci de m'avoir invitée à devenir ton amie !
C'est avec plaisir !!!