Pas moyen de faire attention en ce moment...c'est pas faut d'essayer mais je craque dès le premier soir.

Y a que le sport que je parviens à tenir.

Mais côté bouffe, j'y arrive pas. Faut croire que je ne suis pas prête psychologiquement.

Je cherche les raisons et je n'en vois pas beaucoup...car j'ai vraiment envie de maigrir...alors pourquoi je craque?

Je déprime un peu...je m'emmerde pas mal...et surtout, je prends conscience ce soir que je stresse terriblement pour mes changements d'horaire. Cela faisait 4 ans que je finissais 3x par semaine à midi. Cette année, fini les horaires de rêves...je finirai comme tous les autres profs vers 15h30 tous les jours sauf mercredi (12h) et vendredi (14h40).

Et comme ma vie alimentaire est réglée sur mes horaires scolaires...je me demande comment je vais faire. j'avais l'habitude de manger un repas complet (chaud) 3x par semaine à midi...là, penser que je vais devoir bouffer mes tartines 5x par semaine...ça ne me rejouit pas.

Je sais que je ne parviendrai pas à me faire des salades etc car je ne parviens pas à préparer à bouffer la veille et encore moins à prévoir plus et ne pas manger le surplus.

Alors, voilà....tout ça me fait peur et je me demande comment je vais faire pour gérer ces changements avec le régime.

Je crois que c'est pour ça que j'y arrive pas en ce moment.

Alors, je postpose mon régime à la rentrée scolaire...la vraie (donc pas cette semaine mais la semaine prochaine)...car les premiers jours ne sont jamais représentatifs du vrai rythme.

Je passerai quand même vous lire ;)

Bisous