En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Englishbob

aide blog

  • Semaine hasardeuse
    publié le 14/05/2011 à 08:49

    Voià une semaine qui vient de s'écouler. J'étais "gravement" remontée à un énorme 69.3kg...et ce matin, je fais le bilan et suis tombée à 68.1kg. OUF mais ce n'est pas encore mon joli 65kg de début janvier!

    Ceci dit, je peux m'estimer contente car au cours de la semaine, je n'ai pas compté mes points. Une grosse fatigue,un coup de mou, un coup déprime après le passage chez l'architecte...ont fait que j'ai limité les dégats sans faire plus attention que ça.

    Mais maintenant, que faire? Continuer cette "méthode" de "je fais attention sans compter et sans y penser" ou "je fais attention version régime drastique dans lequel je compte mes points"?

    J'en ai un peu marre de compter....mais en même temps, ça  a toujours bien fonctionné quand je voulais perdre.

    Donc, je vais remettre les compteurs à zero...ré-esasyer de compter mes points...au pire, je ferai comme cette semaine...et on verra. Déjà, objectif pour la semaine à venir: passer sous le 8. Après quoi il me restera 3 semaines pour arriver le plus près du 5. Si je me repose bien ce week-end, si je reprends le sport 3fois/semaine (baisse de régime en ce moment)...alors je devrais vite retrouver mon poids idéal.

    Allez allez...je m'automotive.

    Bon, j'avoue qu'avec les projets de maison qui sont toujours nulle part, ça aide pas à se motiver...mais bon...on bouge notre cul de ce côté là. Encore hier soir, on a envoyé un mail à deux boites de clés sur porte pour avoir des "devis"...donc...on ne baisse pas les bras et on va  arriver à l'avoir notre "fichue" maison!

    Le week-end est là, le soleil n'est plus là. Je vois ma best friend cette aprem...et sinon, c'est we dodo, repos et un peu boulot (corrections oblige).

    Je passe vous lire...

    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).