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Blog de Englishbob

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  • Première semaine "sérieuse" de reprise en mains!
    publié le 10/07/2011 à 11:13

    BINGO! Non, je n'ai pas gagné à l'Euromillions...aurait djà fallu que je joue pour gagner.

    Par contre, j'ai gagné ma première semaine de "défi" régime avant London!

    Moins 1 kg! psychologiquement, je suis en-dessous de 69, ce qui me plait beaucoup mieux et m'encourage à poursuivre.

    En plus, BINGO BIS, on a postposé d'une semaine le voyage en Angleterre...DONC, ça laisse une semaine de plus pour perdre encore un peu de poids avant de partir!

    J'ai juste fait un gros écart hier avec un resto...mais bon, Monsieur et moi, fêtions nos 5 ans ensemble. Ca mérite bien un tit resto. Et encore, à part l'apéro et l'entrée (à base de nachos et guacamole) on a été raisonnable. Il s'agissait d'un resto spécialisé dans les grillades etc. On a pris une charbonnade (barbecue de table). J'ai pas cédé au riz, j'ai pas cédé au gratin dauphinois,j'ai résisté à l'appel des frites. J'ai pris une pomme au four en accompagnement. Et pas de dessert, sauf 2 pralines de retour à l'appart.

    Conclusion, j'avais peur ce matin car , côté vin et apéro, m'étais un peu lachée...mais Dame Balance ne me l'a pas fait payé.

    Par contre,ce soir, je reçois...donc là vais devoir faire gaffe. Pas d'alcool ce soir pour moi sauf une coupe de champ à l'apéro . Mais ce sera tout. POur le reste, je fais tout moi même sauf l'apéro. Et ce sera tout du light sauf à l'apéro: tomates confites (par un collègue) mais y en aura qu'une par personne, chips ultra light, grissini. Tout le reste du repas sera ultra light.

    Voilà...Toute façon, pour moi, y a sport lundi, mercredi, jeudi et vendredi...donc, dans tous les cas, j'éliminerai...mais faut pas commettre d'écarts en semaine.

    Voilà...et vous...il ne me reste guère de lectrices à part Patou et Vanile...comment vous en sortez vous? Je passe voir...

    (4) commentaires



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  • patou30 
    publié le 18/07/2011 à 06:16
    t'as raison il faut qu' on bueugue moins que le site , voilà moi aujourd'hui c'est sur cet article que j'arrive , pourtant j'en ai lu au moins un autre après !!! lol ! plein de bisous
  • patou30 
    publié le 14/07/2011 à 06:57
    ici le temps est de nouveau au beau !!! allez tu as raison on doit s'y remettre !!! euh pas trop de sport !!! ici on transpire déjà en faisant rien lol bon allez je vais faire un peu de vélo d'appart à la fraiche ! bisous
  • vanile 
    publié le 13/07/2011 à 10:30
    Ben oui... on est la toutes les 2 :p

    houuu, pour moi c'est la cata totale! je suis limite à 68, stress de changer de vie vas savoir?!... ok, pas de sport, ça tue aussi^^

    pas plus mal pour tout le monde le changement de date...

    amuse toi bien au sport :)
    bisous bisous
  • patou30 
    publié le 10/07/2011 à 21:58
    lol tous tes copains vont devenir tout maigres !!!!!! t'as pas fini de mettre tout le monde au régime !!! sinon moi pour le boulot je reprends cette semaine , mais mollo et tranquille hein , c'est les vac quand même !!! ah oui et bien sûr comme toujours demain je reprends le régime !!!

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