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Reprise pour du bon!
publié le 05/04/2011 à 21:28 |
ok, chaque fois que je viens c'est pour vous dire...je m'y remets et puis pas de nouvelles.
Normal, je m'y remettais pendant 5 jorus et après hop foirage.
Mais là, je reviens avec une bonne nouvelle: je m'y remets pas! Je m'y suis remise, lol!
Ca fait 2 semaines que, côté sport, j'ai repris mes habitudes! Et côté régime, ça fait 1 semaine et demi que je n'ai pas craqué, na!
Faut dire que, jusque y a 2 semaines (environ) j'avais pas le moral. Je me demandais même si je n'étais pas en train de faire une dépression.
Puis, j'ai eu un déclic. J'ai décidé que la recherche de maison n'allait plus m'obséder. En fait, je me donne un délai particulier pour le moral.
J'ai décidé que je ne pouvais plus déprimer avant le 31 aout. Ca laisse donc 5 mois pour trouver une maison! Si je ne trouve pas mon nid d'ici là, alors, je verrai bien le 31/08 si mon moral tient le choc ou pas. Et quand bien même, vu la date...j'aurai de toute façon une bonne excuse pour (re)déprimer....la rentrée professionnelle, lol.
Bref, mon moral est à nouveau au top et sans ça, je n'arrive pas à régimer et à sporter. Donc, c'est nickel!
J'étais montée jusque 69kg y a 2 semaines environ et là, je suis à 66.8 à ma dernière pesée....or je veux retrouver mon 65! Donc pas si loin, tout cela n'entraine que du positif!
J'ai aussi décidé de reprendre mon carnet de positivisme (oups, je l'ai quand même pas fait ces 2 jours-ci). Mis à part la crève qui ne me lache pas depuis mercredi, tout va bien,na!
Je viendrai vous lire demain...
Bisous les girls!
patou30
publié le 08/04/2011 à 23:47
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lol promis juré j'ai pas culpabilisé ! les frites en moins , j'ai profité de mon mac do du mois ! et en rentrant j'ai 35 minutes de vélo , donc je te fais confiance et je garde espoir , et puis si la pesée de samedi ne me plait pas ... je me repéserai dimanche !!! hop !! on voit ça dès demain ; bisous |
patou30
publié le 08/04/2011 à 22:02
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super pour les oeufs et la poule !!! cette chance !!! mais tu as raison il faut être raisonnable !!! pour le vélo moi je fais des petites sessions et des temps de repos !!! avant je faisais 10 minutes avant de faire une pause , mais depuis hier je suis passée à 12 minutes ! mine de rien, ça fait plus !!! bisous |
patou30
publié le 06/04/2011 à 22:13
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eh ils sont sympa chez vous à la direction ! des petits oeufs en chocolat c'est sympa !!! nous on n'a ja-mais rien !!! c'est fou tous les fonctionnaires ont des trucs sympa nous les profs rien de chez rien !!! bon ça y est j'ai ralé lol , pour le régime j'espère m'y tenir cette fois !!! on se tient au courant surtout , il faut quand même m'encourager pour le sport !!! bisous |
patou30
publié le 05/04/2011 à 23:07
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nous on est en congé à la fin du mois , d'ailleurs , c'est quand paques avec tout ça ????? aïe les petits chocolats , lol il va falloir se blinder ! je suis contente que tu ailles mieux et tu as vu je me suis un tout petit peu mise au sport , à force , tu as dû m'inspirer !!! bisous à très vite |
patou30
publié le 05/04/2011 à 22:55
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bravo ma belle , pour le moral , le régime et le sport !! c'est super sympa de te retrouver !!! bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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