En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Englishbob  >  jour 4

Blog de Englishbob

aide blog

  		• jour 4
    publié le 02/06/2010 à 17:31

    Kikou co-régimeuse jejmic

    Kikou mes autres co-régimeuses copinautes ;)

    Encore une bonne journée régimienne en vue...pour l'instant il me reste 8 points pour finir la journée...de quoi faire une tite salade ce soir.

    Par contre, depuis fin de matinée, je ne me sens pas bien et cela n'a rien à voir avec ma rhino-faringite. Ca m'a pris d'un coup en revenant de la récréation. J'ai commencé à avoir des tournis, sentir ma tête lourde...est-ce que j'aurais pris un coup de chaud durant ma surveillance sous le beau soleil...ou est-ce la fatigue accumulée ces derniers temps? Je ne sais pas...toujours est-il qu'en rentrant, j'ai fait une bonne sieste et ça ne passe pas. Or ce soir, je dois aller au sport, je crois que je vais postposer à demain car, pas envie de risquer un malaise pendant le cours.

    Hier soir, ceci dit, j'ai fait une petite 20aine de minutes d'exercices: abdos avec mon swiss ball et altères pour les hanches...

    Voilou...la suite au prochain épisode.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 cacao écrémé+2kiwis
    Déjeuner : pâtes +3cs boursin cuis light+3cs kecthup+3cc crème de balsa
    Goûter ou snack : 2
    Dîner : salade+1brochette boeuf+vinaigrette light maison
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • CyrilleDabo 
    publié le 03/06/2010 à 16:42
    merci pour ce festival ajouté aux "bons plans" !! :-)
    et si tu as d'autres bonnes adresses tu sais ou aller les mettre maintenant, tout le monde peut les voir ici !! merci encore
  • musette 
    publié le 03/06/2010 à 15:04
    Coucou ! J'espère que tu auras la pêche aujourd'hui, c'était peut-être une chute de tension ? Merci pour ton com. Je ne voulais pas me montrer indifférente à la mort du neveu de mon homme, c'est juste que ce garçon avait des problèmes de drogue, alcool depuis longtemps... et qu'il n'a jamais vraiment essayé de s'en sortir et n'a rien fait de sa vie, a toujours été assisté et dépendant de sa mère... J'ai du mal avec les personnes qui ne prennent jamais leur vie en mains pcq je me dis que tôt ou tard, il faut se resaisir et cesser de se lamenter... Je ne juge pas mais j'accepte pas ce genre d'attitudes... Voilà. Donc, en fait, on comprend pourquoi il s'est suicidé, il n'y a pas vraiment d'interrogation là-dessus, il avait déjà essayé plusieurs fois... Je comprends que ce soit plus dur pour mon compagnon car vu qu'ils ont été élevés ensemble (9 ans d'écart entre eux), il a d'autres souvenirs de lui...
    Pour parler d'autre chose : nous avons signé le contrat de bail hier !!! ;-) Gros bisous
  • CyrilleDabo 
    publié le 02/06/2010 à 19:40
    tu devrais peut être aller voir le médecin si ça persiste non ?
    j'espère que ce soir ça va mieux, bonne soirée :-)

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).