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Blog de Englishbob
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Besoin de votre vécu...Comment gérer une nouvelle image de soi? publié le 19/06/2010 à 09:49
Bon ma co-régimeuse a des problèmes de connections, donc peu de news mais je pense bien à elle....j'espère qu'elle tient le cap et j'ai hâte d'en savoir un peu plus sur sa semaine ;)
Perso, j'ai BIEN perdu! Moins 1kg même plus mais je compte 1kg...Dame balance me disait 65.1 ce matin mais, moi je compte 65.5 parce que vu la semaine rouge, y a des chances pour que ça remonte...;Oui, contrairement à la majorité, je gonfle après.
Mais j'ai aussi perdu des cm...encore et encore, ça ne s'arrête plus.
MOINS 1cm de tour de hanche, MOINS 2 cm des cuisses, MOINS 1 des bras...et moins 1/2 de la taille.
Par contre, j'ai peur...peur parce que j'arrive à mon objectif poids . Mais ce n'est pas ça qui me fait peur. Ce que j'appréhende un peu c'est mon image. Je risque de descendre encore dans mon poids...et risque de NE PLUS me RECONNAITRE moi-même....genre, poitrine encore plus rikiki qu'avant, traits du visage différents...
Savez-vous comment gérer cette nouvelle image de soi sans tomber dans des dérives de TCA? Parce que la dernière fois que je suis arrivée à mon objectif, j'ai continé de descendre, descendre, personne ne me reconnaissait et j'ai commencé alors des crises de Boulimie-anorexie. Tout ceci a disparu avec une reprise de poids :s
Besoin de vos expériences, vos astuces, conseils afin de gérer au mieux ma nouvelle image ET aussi la stabilisation (je ne veux plus descendre TROP BAS).
(7) commentaires
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Pas toujours facile de s'accepter de se voir tel que l'on est ... je suis passée par là et j'ai un ami qui m'a bcp aidée sans lui je dérivais sérieux et pas dans le bon sens ... une fois la machine partie on ne se rend pas compte il faut savoir s'arrêter et toute seule je n'y arrivais pas ... et on m'y a aidée et il m'a fait du bien ... si tu le peux fais le confie toi a ton ou ta meilleure amie ou vois un expert ... ne jamais rester seule c'est mon conseil et le seul essentiel et important pour moi ...
sinon Bonne semaine miss un défi de l'été ça te tente ???? allez go c'est parti il faut faire revenir le soleil
bsxbsx tout plein