| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Englishbob
aide blog-
Nouveau départ en co-voiturage régimien publié le 31/05/2010 à 22:00
Et oui, pour ce nouveau départ, j'ai opté pour une façon différente et encore jamais essayée...le co-voiturage régimien.
Kesako? Simple: c'est le régime à deux! J'ai trouvé une partenaire de choc qui a quasi le même poids de départ et quasi le même poids d'objectif que moi. On a toutes les deux repris quelques kilos pour les mêmes raisons: psychologiques-émotionnels...
Bref, on dit "qui se ressemble, s'assemble" alors je transforme et dis " qui se ressemble régimement parlant, s'unit!"
Ca fait une belle motivation de plus, et probablement , un lien amical qui devrait se renforcer, se créer, petit à petit au fur et à mesure de nos luttes ;)
Kisaki? Eh...j'arrive pas écrire son pseudo correctement alors, si jamais, chères co-régimeuse, tu me corriges...mais son pseudo est qqch du genre "jejmic" (je vais vérifier après).
Voilà...conclusion, cela fait ma deuxième journée sans faute!
Et, en bonus, j'ai chopé la crève: une rhino-faringite, mais cela ne m'a pas empêché d'aller sporter! J'ai d'ailleurs sauter sur l'occaz pour demander à mon prof si il serait d'ac de me faire un coaching privé à domicile...et devinez quoi, il est partant! Coool!
Voilà....comme vous le voyez: la motivation est de retour! Et tout ça entre autre grâce à une partenaire co-régimeuse, mon binôme quoi;)
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cacao écrémé au choco noir + 3 cracotte à la confiotte allégée Déjeuner : des pâtes avec au total 3cs de boursin cuisine light + 3cs ketchup et 3cc crème de balsamique Goûter ou snack : 1/2 petite gaufre nature Dîner : 1 steak haché de veau maigre et de la compote de pommes sans sucres et un duetto choco ww Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
jejmic publié le 01/06/2010 à 13:27Aujourd'hui, journée de boulot et ce soir invitation chez la marraine de mon dernier. Je continue sur ma lancée et je suis contente de faire un bout de chemin à tes côtés. Demain, le grand départ, je t'expliquerais la méthode. Bonne journée et j'espère que ta crève va mieux.
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
