Salut les filles (on répond: Salut Charlie, lol)

Au départ de la semaine, je pensais que le bilan n'allait pas être terrible. Je ne pensais pas avoir pris du poids mais j'aurais cru ne pas en perdre non plus. Bin oui, en milieu de semaine, je me prends +600gr en pleine poire. Mais 2 jours après ils étaient (re)perdus avec même un bonus de perdu. Et il faut croire que mon pain au chocolat et les quelques chips mangés hier soir ont été éliminés pendant l'opération "grand ménage" et par le stress lié à l'arrivée de notre petite anglaise.

Bilan donc, comme vous pouvez maintenant le deviner: Positif!

Moins 700gr au final de la semaine!!!! Youhou! Il ne me reste plus qu'à perdre 1kg, voir 1,5kg pour atteindre mon objectif "étape 1" qui était de parvenir à 70 voir 69kg d'ici la fin du mois de janvier afin de célébrer mon annif dans un état d'esprit plus serein!

I can do it of course!

Et évidemment, le plus difficile....maintenir cette perte de poids! Faire toujours autant attention pendant la nouvelle semaine qui commencera demain. C'est le plus dur...ne pas reprendre en cours de route.

Sur ce, je vais aller prendre un tit déjeuner "light" (pas comme hier) et profiter que tout le monde dort encore pour prendre un peu d'avance dans mon boulot....

Bonne journée tout le monde!

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PS pour les Frites Killeuses,

Si on s'attribuait chacune un "pouvoir"....et on signerait nos messages par "Force+un nom de sauce qu'on aime". Moi, j'ai choisi, je serai "Force Brazil" Mon pouvoir sera de vous envoyer une louche de soleil et de sourires!

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Recette du jour;)

Pêches au thon (pour 2pers)

Prendre une boite de 1/2 pêche au jus (pas au sirop), les égoutter et disposer dans un plat.

Prendre un boite de thon au naturel, l'égoutter. Au thon, ajouter 1cs de mayo light et 1 yaourt 0%. Ajoutez ensuite 1 orange coupée en dés. Puis salez, poivrez et du curry. C'est la touche VIP.

Une fois le mélange prêt, le disposer sur vos demi pêches.

Perso, vous ne sauriez pas me faire manger du thon à la mayo...SAUF avec cette touche d'orange/curry.

Bon ap!