Bin voilà....

Suffisait de faire une belle prière pour que Neige fonde, verglas se casse et soleil revienne. Bon, certes, c'était encore la grosse gadoue dans la cour...Mais, j'ai trouvé une solution de  secours pour épargner mes nouvelles chaussures. Bon la solution arrive un peu tard quoi que...je m'attends à des rechutes. Bref, la solution: prendre mes vieilles baskets de sport!

Prière exaucée aussi concernant le poids...enfin, à moitié. Les 600gr accumulés mercredi matin, sont partis ce matin. De retour à mon poids du début de la semaine. Certes, cela ne représente donc pas une réelle perte mais disons que ça limite les dégats. Je ne perds pas espoir car j'ai bien respecté mon quota de points jusqu'à présent (et j'ai même épargné le spoints bonus).

Donc positive attitude de retour. Concernant le boulot, suis un peu à la bourre mais je compte rattraper ça d'ici peu...hum ;)

Et vous, la semaine s'achève? Cela se passe t-il bien? Vous tenez le coup? Courage les filles et les "zom" (pour les rares que j'ai croisé, eh jsute Titi en fait)!

Together we can do it!

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Recette de mon gratin:

Surtout petit truc : je le mets dans une petite cassolette (comme ça, je suis certaine de ne pas me resservir ni de mettre trop de quantité)

dans le fond de la cassolette: de l'ail (soit frotter une gousse, soit saupoudrer de l'ail en poudre), puis 1 couche de 60 gr (environ) de pdt, salez poivrez, une couche d'environ10gr de fromage rapé light, 1 nouvelle couche de pdt (60gr) salez et poivrez. Puis une nouvelle couche de 10 gr de fromage rapé light. Ensuite 100 ml de crème 5%.

j'ignore quel sera le résultat mais je pense que ça va être bon. Et ce petit gratin ne me coutera finalement que 5pts ww. 

Avec des tomates au four, zero matières grasses, que des herbes. Et mon escalope...Voilà un repas qui s'annonce bon et peu couteux en points.MMmm

PS: c'était très bon:p

Bon appétit