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Bonjour !
Blog de Emji83
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Premier objectif : -5kg ! publié le 24/08/2009 à 16:09
Pour la petite québécoise que je suis, -5kg équivaut à environ 11lbs.
Au Québec, nous fonctionnons davantage en lbs et en pieds qu'en kg et mètre/centimètre. :)Du coup avec ces 11lbs en moins, je serais sous la barre du 170lbs.
Ce serait un premier objectif vraiment génial !Je ne me mets pas réellement de date précise pour atteindre l'objectif visé.
Nous verrons bien à quel rythme ma perte de poids s'affichera...Alors observez bien ma réglette... lorsqu'elle affichera -5kg, vous aurez une petite québécoise heureuse ;) qui se concentrera ensuite sur son prochain objectif...
Marie
(8) commentaires
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Tu feras mieux la semaine prochaine;)
Déjà si tu as fait attention à ton alimentation, c'est déjà ça!
Bonne semaine
xxx
excusez-moi !
très mauvaise semaine pour moi..
J'ai eu mes règles et elles ont été très douloureuses. J'ai feelé croche toute la semaine... je m'endormais tout le temps, pas d'énergie... envie de rien.. j'ai traîné beaucoup au travail.. manque de motivation... envie de pleurer... j'allais évacuer quelques larmes à la salle de bain et je revenais.
En plus, psychologiquement mes règles m'affaiblissent car je dois vous avouer quelque chose : nous sommes en essais bébé depuis mars 2006.
Je songe prendre rendez-vous avec ma gynécologue cette semaine, je me sens presqu'au bord de la dépression là. J'espère qu'ils me prendront au sérieux et que je pourrai la voir rapidement. ;(
J'ai malheureusement pas fait grand chose cette semaine :(
J'ose même pas me peser ! Quoique je pense pas non plus avoir fait d'excès.. j'ai juste pas fait d'exercices.
J'espère que ça ira mieux cette semaine.
J'espère que ton 'gros bon sens' fonctionne! Pour moi (malgré le mac do de ce midi!) ça va, et je me bouge de plus en plus avec l'ENVIE!! Et ça c'est vraiment bien!
Bon courage, et bonne fin de semaine
EMma!
c bien de se fixer des objectifs, moi c moins 10kg pour Noel (maxi) ca me donne un eu de temps!!!!! mais il faut que ce marche. j ai repris le boulot depuis lundi alors je bouge plus et (c vrai) grignote moins. Bisou Nadine
Courage
xxx
et comment tu fais alors tu dois toujours tout convertir pour t'y retrouver ?
c'est pas simple tout ça lol
en tout cas j'espere que tu vas y arriver sans craquer de toute façon on est toutes dans le meme bateau et là pour nous entraider en cas de coup dur !
pour moi ce 1er jour se passe bien
j'ai pris la méthode slim data mais que pour cette semaine car je croyais que j'aurai déjà mes menus sur le site mais non lol ils ne m'envoient ça que la semaine prochaine alors bein je me debrouille comme ça pour cette semaine
ensuite je suivrai le regime proposé par aujourd'ui.com et si les resultats ne me plaisent pas j'ai acheté aujourd'hui le livre du dr dukan "je ne sais pas maigrir" il parait que son régime est revolutionnaire meme une amie de ma mere qui a un certain age et qui étaist pas très mince a réussi les doigts dans le nez à perdre des kilos et au dires des gens du site il est pas mal du tout ce regime alors on verra !
bisous
be strong !