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Blog de Elodiedu31

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  		• Bonne journée
    publié le 18/04/2012 à 20:44

    Aujourd'hui c'était plutôt une bonne journée. Je ne  me suis pas trop dépensée mais j'ai fait attention à ce que je mangeais. Demain devrait être meilleur: Si le tempsle permet, j'irai me promener avec ma fille jusqu'à notre petite épicerie. Ca sera toujours ça de fait!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mie, Confiture de fraise, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Beurre doux, Orange, jus pressé maison, Lait écrémé, UHT, Cacao, non sucré, poudre soluble
    Déjeuner : Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Pâtes alimentaires, cuites, Lardon nature, cuit
    Dîner : Ratatouille niçoise, Crêpe fourrée béchamel jambon fromage, Beurre doux
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1285 kcal
    (1) commentaires


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  • chouketta 
    publié le 19/04/2012 à 10:24
    courage a toi, le temps n est pas top top

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