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Derniers jours avant le jour J
publié le 17/04/2012 à 20:24 |
Je profite de mes derniers jours avant régime tranquillement. Il y a quelques points à améliorer bien sûr (par ex la mousse au chocolat) mais bon, j'ai bon espoir!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mie, Confiture de fraise, Beurre doux |
Déjeuner : | Légumes, mélange surgelé, Riz au lait, rayon frais, Oeuf, cru |
Goûter ou snack : | Pain de mie, Beurre doux, Confiture de fraise |
Dîner : | Concombre, cru, pulpe, Échalote, crue, Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Tomate, crue, Mozzarella, Vinaigre, Huile d'olive vierge, Mousse au chocolat, rayon frais |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1715 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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