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Blog de Elo14

aide blog

  		• petit passage a vide
    publié le 13/12/2007 à 22:56

    ces derniers temps ont été assez dur
    pas le moral, baisse de forme, fatigue........et le régime c'était pas ça non plus du coup!
    ça va mieux ! un p'tite cure de vitamines et magnénium et c'est reparti !!!!!!et je refais attention a ce que je mange à nouveau et il faut que ça dure ........

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus de fruit + un milk-shake chocolat (subsitut de repas)
    Déjeuner : 2 barres de céréales(substitut de repas) +1 thé au lait +1 fuit
    Goûter ou snack : café
    Dîner : un grand potage (500ml)+une mousse au fruit 0%+1 fruit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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