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Blog de Elitacat
aide blog-
bon dimanche publié le 11/05/2008 à 13:06
Encore une petite photo de mes vacances avec mon ptit gars
Coucou les filles. J espère que vous allez bien en cette belle journée. Il fait beau, il fait chaud ... Aujourd'hui je suis en pleine forme, prête pour une nouvelle journée de régime.
Après 3 semaines d'efforts, j'aurais donc perdu 2,4 kilos. C est pas trop mal. J aurais pu perdre plus si je n'étais pas partie en vacances, mais bon, c'est déja pas mal. J'aimerais quand meme bien perdre 4 kilos en un mois, mais cela me semble compromis !!! Alors, disons que 3, 2 kilos ce serait déjà pas mal. On verra samedi prochain. J'aimerais bien etre à 63,8, voir un 3 à la place du 4. Je ne désepère pas.
Allez bonne journée les filles.
matin : 200
Midi : 450
Soir : 320
Total : 1090
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 pains suédois (j avais tres faim !!!) (200), un thé Déjeuner : tomate au thon fromage blanc 0% (150), aubergine farcie (le reste d hier : 200), pain et St Moret (90), 1/2 tr de dine (15) Goûter ou snack : une pomme (70), un blak cola (50) Dîner : légumes (110), poisson (100), fromage + pain (50), poire (60) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Biz
les mêmes câlins blottis contre sa maman.
4 kilos en & mois ça peu être jouable je pense.
ps : 4 pains suédois c'est ce que je mange le matin, il faut bien démarrer la journée.
bonne journée, bisous