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l heure du depart a sonne
publié le 01/05/2008 à 12:36 |
Coucou les copines ! J espere que vous allez bien. Pour ma part, j ai un peu le cafard aujourd'hui. Je suis triste de partir et de laisser mon amoureux tout seul, je suis triste parce qu' en une semaine je n ai perdu que quelques grammes, je suis triste parce que je ne pourrai pas venir aussi souvent que je le veux sur le site pour vous parler ...
Pffffff, pas le moral aujourd'hui. Mes efforts ne sont pas tres payants et c est dur à encaisser. Je pars une semaine et je suis sure que je vais reprendre du poids. Toutes façons, c'est pas pour ce petit kilo et ces 700 grammes de perdus ...
Horreur, malheur !!! Ce régime à la noix me flingue le moral... heureusement que vous etes là, vous etes mon seul soutien. Mon copain n est pas toujours tres sympa avec moi et mon régime. Enfin, vous avez du connaitre ce petit passage à vide vous aussi.
Allez, je vais finir mes valises. Gros bisous les copines et j espere venir vous faire un coucou aussi souvent que possible. Ne m oubliez pas, sniffff.....
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
midi: 400
soir: 480
total: 1030 cal
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 pains suedois (150) |
Déjeuner : | quinoa aux légumes (220), poisson (130), 1/2 tr de pain complet et fromage bridelight (50) |
Goûter ou snack : | un pomme (60) |
Dîner : | Sandwich (420) une pomme (60) |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je suis désolée de ne pas t'avoir donné plus de nouvelles mais j'ai de la famile à la maison et du coup, ca me fait 3 enfants à la maison et je suis débordée!!! c'est sur, j'en aurai pas d'autres!!! sinon, coté régime, je fais ce que je peux, j'ai pas bcp bu aujourd'hui et j'ai bien mangé, disons que j'ai pas trop fait gaffe!! mais ca va aller, je te tiens au courant!!
Gros bisous à toi et à bientot
Stéph