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Bonjour !
Blog de Elina13
aide blog-
Samedi 05/04/2014 publié le 05/04/2014 à 21:18
Coucou les filles ,
Aujourd'hui rien de spécial à raconter à par que j'ai pu faire 200 abdos et que demain je orévois d'aller me balader avec mon ptit loup.
Pour les repas :
Petit déjeuner : 1thé fruits rouge + 1 jus orange/citron pressés + 1tranche de pain complet + 10gr de fromage
Déjeuner : salade carotte rapée/maïs + 2 poissons panés + 30gr de fromage 11%MG
16h : 1 petit suisse
Dîner : carottes (rapées et vapeur) + 1 tranche de jambon de poulet + 60gr de fromage 11%MG + 1 infusion
Bon courage à toutes et que la force soit avec nous !!!
(2) commentaires
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Elina13 publié le 06/04/2014 à 18:52Merci j'ai gambadé toute l'après midi et le matin j'ai fait mon ménage :)
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brina1 publié le 05/04/2014 à 23:13Bonne balade demain avec ton ptit loup, profite bien. Biz!
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