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Accueil   >  espaces  >  Elena-ll  >  Niquel :)

Blog de Elena-ll

aide blog

  		• Niquel :)
    publié le 30/08/2013 à 20:45

    :)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec chocolaté, préemballé
    Déjeuner : Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée
    Goûter ou snack : Biscuit sec chocolaté, préemballé
    Dîner : Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Boisson cacaotée sucrée, au lait
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1196 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 59,6 kg
    (4) commentaires


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  • cat6429 
    publié le 14/10/2013 à 13:59

    Ben alors, tu ne viens plus sur AJ?
    Amicalement.
    Cat
  • emiliearchi76 
    publié le 10/09/2013 à 15:05
    trés bien ces repas !!! tu approche de ton objectif a grand pas !!!
  • patou30 
    publié le 31/08/2013 à 07:18
    bravo belle journée biz
  • Missplapla 
    publié le 30/08/2013 à 23:09
    excellent! essaie de varier les plaisirs!

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