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4em jours
publié le 31/03/2009 à 11:35 |
bonjour a toute
mon 4em jour c'est bien passé mais je sais pas si c'est le debut de regime ou simplement le surcroit de travail de ses derniere semaine mais la faitige comence a se faire sentir
hors mi ça plutot contente la balance est de mon coté pour me motivé ça fait du bien
| J'ai encore maigri ! | ||
| 70 kg |
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60 kg |
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67.7 kg
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| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | rien |
| Déjeuner : | 2 barres de substitut de repas et 2 clementines |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 3petites pomme de terre de la mache 2 carrottes et une tranche de poulet |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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