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Blog de EDELWEISS86

aide blog

  • 1er jour "chrono" !
    publié le 11/03/2008 à 15:54

    * Mes courses sont faites, mission accomplie !!                       
    * Parrée pour accomplir ma deuxième mission : -1kg pour                                                                                       Pâques !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé (nuage de lait) ; pain (35g) ; beurre
    Déjeuner : feuilleté jambon-champignon ; salade ; thé
    Goûter ou snack : muesli aux fruits(40g) +lait ; 1carré chocolat noir
    Dîner : filet de colin sauce moutarde ; légumes du soleil (vapeur) ; kf (ricoré)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • danielle88 
    publié le 16/03/2008 à 20:34
    BONSOIR VOILA MOI JAI ACHETER LE LIVRE JE VAIS LE RECEVOIR SAIS JOUR CI JE VAIS VOIR JE PENSE PAS QUE SE SOIS CONPLIQUE MAIS MOIS LE MATIN LE FROMAGE JE NE PEUX PAS SA SERAIS LE MATIN LE PLUS DUR TEN PENSE QUOI BONNE SOIRE A VOUS TOUTE
  • cocolina 
    publié le 12/03/2008 à 20:48
    pour l appareil anti cellulite de tefal effinesse je l ai quamd meme achete.demain a tete repose je l essayerais et je te dirais ce que j en pense.
    Bisoux a demain
  • cocolina 
    publié le 12/03/2008 à 20:46
    ca me tente aussi votre regime je commence avec vous demain car avec le regime actuel je ne perd rien c est un regime de stabilite !
    Bon je passerais regarder votre menue tous les jours .
    Bisoux cocolina
  • EDELWEISS86 
    publié le 12/03/2008 à 09:56
    cocolina => coucou! j'ai regarder sur le net, ton appareil de massage palper rouler, il a des ti pico sur les rouleaux non ???? si oui j'aurai peur que ça fasse mal ! moi, sur le mien, il y a 2 rouleaux rapprochés et lisses qui imittent bien le geste manuel je trouve !
    regarde bien et dimoi ! ;)
  • cocolina 
    publié le 12/03/2008 à 09:31
    Salut
    Comment vas tu ?et merci pour toutes ces infos..J avais lu il y a quelques temps un commentaire a propos d un appareil anti cellulite que tu utilisais sans peine..j en ai 1 trouve qui s appelle effinesse de tefal..as tu une idee ?avant que je ne l achetes?
    Merci beaucoup pour ta reponse ,bonne journee Cocolina
  • EDELWEISS86 
    publié le 11/03/2008 à 21:58
    Ah génial, bonne idée !!!
    je vais voir !
  • EDELWEISS86 
    publié le 11/03/2008 à 21:39
    Ah tu fais comme moi ! je fini mes repas par du thé, c'est bon et ça compense le déssert oui ça fait un peu bizard, ce midi j'avai pas très faim dc sava mais si j'ai faim je prendrai un yaourt nature qd même!!
    le goûter pareil c'est tout ske j'aime !!
    Et pareil aussi le soir j'ai manger pour ne pas être tentée de grignoter plus tard !!!
    PERFECTO on continue alors !!!
    PS : si tu peux marque ske tu mange tous les jours sur ton blog (comme moi) je passerai faire un ti tour..
    Besitos
  • EDELWEISS86 
    publié le 11/03/2008 à 21:02
    Bé oui je mange lol !! Heureusement !!! (girly72)
    => impression de ma première journée : BIEN!
    pas de sentation de faim, je me sens moins lourde après le repas, le goûter où l'on peut manger sucré, j'adooore!
    On dit "qu'il faut sortir de table avec une petite faim "... moi j'ai un petit apétit mais très gourmande là tjrs faim lol! et c'est vrai que j'ai toujours tendance à finir mon repas avec des ti gateaux, pour me sentir bien rassasier et c'est pas bien ! là je ne l'ai pas fait, je suis contente de moaa ;)
    et vous les filles ??????
  • GIRLY72 
    publié le 11/03/2008 à 20:51
    kikou toi, wouah tu veux pas me donner ta motivation!!
    Tu manges en faite??
  • ribambelle 
    publié le 11/03/2008 à 20:44
    Moi aussi, c'est parti, mais j'ai eu faim toute la journée même en sortant de table. Bonne soirée

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