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Bonjour !
Blog de Dragon12
aide blog-
aides publié le 29/03/2010 à 10:30
coucou les filles
j'espere que ma recette vous plaira.
La balance hier a ete cool avec moi. Moins 600gr je n'y croyais pas.
Week end assez charger. Beaucoup d'invitation.
Cette semaine cap sur le sport.
Mon homme ayant repris le travaille je vais etre plus detendus.
Je vais reprendre la dis 3 fois par semaine.
On verra si je tiens.
Bon je retourne a mon ménage et préparer a manger pour la semaine.
Vive les tuppewars et le congélateur.
(4) commentaires
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Alors comme ça tu as failli mettre le feu à ta cuisine?Rhoooooooooo lala!!
En plus les odeurs de brulé c'est tenace!!beurkkkkkkkkkk!!
Ton zhom a repris le travail et là c'est le mien qui en vacances depuis lundi!! Il devait me faire des travaux dans la cuisine mais il m'a dit qu'il devait décompresser mais bon je pense que depuis lundi il a assez décompressé devant l'ordi!! hihi
Sinon côté régime c'est pas la joie...j'ai essayé de reprendre Dudu depuis vendredi mais y'a pas de résultats!Donc hier je me suis vengée sur le gateau au choco!!miammmmmmmmmmm!! lol
Pour moi cet aprem c'est retroussage de manche et chambre de Maxou à fond! Il a 13 ans mais très fainéant sur la propreté de sa chambre....c'est normal....c'est un garçon!!mdr.....J'vais faire comme Super Nanny....je vais mettre les règles par écrits sur sa porte!! lol
En tout cas petit à petit tu perds du poids....c'est super!!
J'ai bébé Noah qui va pas tarder à se lever....je te fais pleins de bisous!!!
tu es comme moi tu congeles !!!ça laisse plus de tps pour autre chose comme les ballades le sport .....ou les loisirs ,la creation !!!!
passe une bonne semaine
bizzzzzzzzzz
déjà au réveil salutation au soleil.......
ensuite un verre aditionné du jus du citron à jeun
après pratiquement pas de laitages (beurre, crème, lait , yaourts etc)
céréales variés donc pas que du glouten
très peu d'aliments industriels et peu de viande rouge.....je priviliegie le poisson, la viande blanche , le tofou.....
Et le dernier secret de forme des baies de goji......
Et puis je fais du sport yoga, natation, gym et je prends soin de moi....et j'essaie d'être toujours positive et de meuilleure humeur possible...et puis je ne regarde pratiquement pas la télé...ça aide aussi lutter contre sinistrose lol!!!voilà ma belle!!!! et c'est partit pour 10 min de gym!!!pas besoin d'en faire des tonnes...même 10 min mais tous les jours ça fait la difference côté forme!!!!bonne semaine !!!!