coucou les filles,

 Après quelque petit soucis personnelle.

J'ai repris du poids.

je me sens mal dans ma peau.

Je me sens prete a reprendre et a me remotivé pour perdre ces p....n de kilos qui m'enpoisonne la vie.

Cela sera une aide aussi pour une futur grossese.

Et oui.

Prete a reprendre le regime.

bisous

                           Petit coucou,

rapide pour vous dire que tout  va bien.

Je n'ai pas retrouvé ma motivation depuis l'opération.

Donc je fais une pause. Je reviendrais quand je me sentirais prete a reprendre mon régime et je vous le dirais.

Je remercie toute celle et tout ceux qui mon aidé et soutenu jusqu'a la.

Je passerais de temps en temps voir mes com..

j'espere revenir très très vite.

BISOUS

         coucou les filles,

       J'ai été absente un bon moment, j'avais perdus toutes ma motivation et j'avais gout a rien. Sa va un peu mieux alors je reprend le régime (j'avais un peu repris). Et oui je grignotte, quand sa va pas.

J'ai repris le boulot depuis deux semaines, sa va. Mon patron est super.

Il fait attention, que je ne me fatigue pas trop.

   Le week end a été calme, j'ai préparé a manger pour la semaine. Des petits  plats light bien sur. 

Et j'ai suprimé du placard tous se que je pouvais grignotter. Pas de tentation comme sa. Mon homme les a cachés.

Donc c'est repartis pour un régime sans éccart  Loll.

Je vais tous faire pour.

BISOUS a Toutes

                 coucou les filles,

 J'espere que votre week end c'est bien passer.

Moi j'ai eu du monde tous le temps.

Mon homme a tous préparer(on a fait un barbecue c'étais plus rapide). Très agréable, cela permet d'oublier c'est soucis. Mes fatiguants car j'orais bien dormie Dimanche après midi, vu qu'on c'est coucher assez tard samedi.

Mais j'ai apprecié qu'il vienne prendre des nouvelles.

Je suis en arret, j'ai le temps de dormir quand je veux.

Vu que le moral va bien, et que j'ai moins de douleurs.

J'ai decidé de changer de régime, je vais faire le régime Dukans.

J'ai commencer se matin la PHASE de PROTEINES PURES.

Je la ferais donc 5 jours.

 Je verrais si je mis adapte ou pas.

Je voudrais perdre 5kg dans le mois de mai est etre a 78.4kg. Si je tiens on verra bien.

 gros bisous

Désolée de mon absence. Pardonable je le pense?

J' ai appris lundi que j'était enceinte. Mauvaise nouvelle , grossese extra utérin.

Je suis entré en urgences  a l'hopital ou il mon opéré a 22h30. Tous va bien, le moral n'est pas au plus haut, ce qui est normal je pense.

Je vient de rentré aujourd'hui, et sur la route on c'est fait rentre  dedans. Grosse paniqiue et grosse peur pour moi.

J'ai 15 jours d'arret je vais pouvoir me reposer et me remettre de tous sa.

Je passerais sur les blogs dans la semaine.

Je vais aller me reposer un peu

bisous

          coucou les filles,

Pour moi dame balance n'a pas ete gentille. Je m'en doutais un peu .PLus 600gr. J'ai fais beaucoup d'écart.

Tant pis, je me reprend en mains cette semaine.

Je réequilibre mon alimentation au maximun

                        Trois seances de sport cette semaine

                        boire 1.5 d'eau tous les jours.

mon idéal lolll

Sinon cette semaine a été tranquille. Beaucoup de repos, Du a ma fatigue. "Nerveuse" comme dirait mon homme.

On a juste été au cinéma mercredi soir voir "Dragons". Un super dessin animé, j'ai adoré. Dès qu'il sort en DVD, je l'achete.

 

 

 

 

 

 

Week end tranquille.

Repas chez des amis, on a fais un barbecue. Le premier pour la saison.

J'ai résisté aux gateaux apéros  J'ai découvert le poivron mariné, un délice.

Je vous souhaite une bonne semaine

coucou,

Je vous met une petite musique que j'adore.

Donnez moi j'otre avis

Bon sinon week en super. Très fatiguant.

Repas entre amis samedi soir. J'ai été resonnable sur les gateau appéro.

Et on a fini la soirée en ecoutant mon chéri jouer de la guitare . C'etait superbe.

Dimanche plutot cool. Petite brocante l'après midi et sieste après.Le soleil été la ; mais quelle vent.

Bon j'ai quand meme fini mon repassage(2 panier la honte)

Le temps qu'il regarde la course de moto.

Mon ménnage est fait. Me reste plus qu'a preparer a manger pour la semaine.

Cette semaine je ne me pésse pas je verais dimanche.

L'objectif de cette semaine est de ne pas faire d'éccart.

                                                       de reprendre le sport.

Bisous bonne semaine

coucou

 Déception.Le test était encore négatif.  Et oui le retard était surement du a autre chose. Un peu deçu, mais ça va.

Bon ici, le soleil est superbe.

J'ai fait mes courses pour la semaine. J'ai plus qu'a préparer les bons petits plats pour la semaine.

Sinon rien de particulier  a raconter.

coucou les filles,

La pesée a été bonne moins 1.100kg. J'y croyais pas, je suis monté deux fois sur la balance.

Je suis desolée moins presente en ce moment. Week end de paques très chargé.

 Donc très fatiguée en debut de semaine, Mais me revoila en pleine forme. Super motivée pour etre avec vous.

  J'aurais peut etre une bonne nouvelle a vous annoncer demain. Croisez les doigts pour moi, s'il vous plait.

Et oui je fais un test demain. Gros retard.

Bon on change de sujet, niveau régimes ça va pas trop d'écart. Mais toujours pas de sport. Il va pourtant falloir que je m'y remette.

Enfin si, j'ai couru les magasins pour faire les courses pour la semaine et surtout pour le week end (encore du monde il vont me tuer)

Je vous fais a toutes d'emormes bisous.