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petit pasage rapide
publié le 01/12/2009 à 22:28 |
aujourd'hui journée fatigante. J'ai fait beaucoup de magasin pour trouver mon dernier cadeau pour noèl.
Mais toujours rien pas évidant de trouver pour ma maman.
Sinon journée sans trop de dérapage. Juste une tranche de saucisson en rentrant. J'aurais du prendre un gouter cette après midi.
Pas de sport aujourd'hui a part de la marche et le ménage bien sur.
Reprise du boulot demain. Avec le temps qu'il annonce pas trop motivé.
Mais il faut y aller .
Bonne journée a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréal Kellogs lait |
Déjeuner : | salade(tomate carotte) lentille steak haché fromage café un carré de chocolat |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | escaloppe au curry purée de choux fleurs yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
bleuaga
publié le 02/12/2009 à 08:20
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coucou ma belle!! bravo tu geres bien les grignottages, ce n'est pas une petite tranche de saucisson qui va te faire grossir!!! bonne journée biz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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