C'est marrant, certains de vos encouragements me font bizarre, comme si ce n'était pas moi...genre on m'interpelle dans la rue et je regarde derrière si c'est à quelqu'un d'autre qu'on parle...j'explique : on me parle de mon sérieux, de ma motivation, de mon organisation... oh lala si vous saviez d'où je viens et le chemin que j'ai du faire pour en arriver là... Des mois et des mois, pour ne pas dire des années, de réflexion, d'introspection, de lassitude, de régimes avortés, de laisser aller... et puis le déclic arrivé à maturité... le forum, les exemples des autres, le livre de Dukan, très pédagogique si on fait bien attention... bref je me suis lancée, persuadée que je ne tiendrai pas trois jours, et me voilà, au bout de 53 jours avec 7,5 kgs de moins (7,6 ce matin lol)...

Pour cela j'ai du changer beaucoup de choses :

- je ne cuisinais pas ou peu, ou alors très calorique et je n'avais pas les bons ustensiles pour Dudu, alors livres de recettes, courses bien préparées, et achat des petits plats à la bonne dimension, très important ! découverte du son, de la maizéna, et surprise de voir tout ce qu'on peut faire avec des oeufs et du fromage Blanc !

- je me trainais comme une âme en peine, depuis je marche, beaucoup, dès que je peux, et j'ai oublié les ascenceurs et les escalators, pour la salle de gym, je ne suis pas encore bien assidue faute de temps mais je suis inscrite !

- j'ai décidé de ne plus avoir de mauvaises excuses : les enfants, le zom, tout ce qui est dans mes placards et que je ne voudrais pas voir, la fatalité (une mère obèse), ...etc... la motivation l'a emporté sur toutes les mauvaises raisons qui me semblaient incontournables avant...

Voilà, je voulais vous faire un petit récap, aussi pour les nouvelles, qui se disent "moi je n'y arriverai jamais, c comme ça" pour leur dire que je pensais exactement pareil avant... et aussi j'ai fait plein de réglettes, mais c la première fois que la mienne bouge !! lolll alors je vais essayer de la faire aller aussi loin que possible  (enfin je vise la forme, pas le concours de beauté).

Et aujourd'hui, le doute existe toujours, il y a des moments difficiles, des envies d'abandon, mais la motivation est la plus forte, grâce à tous les exemples du site,  j'en vois qui ont perdu 15, 20, ou même 50 kilos, et là je suis toujours aussi admirative !