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Bonjour !
Blog de Doubidouwah
aide blog-
Et voilà je repars à zéro ! publié le 20/10/2008 à 08:44
Bon ben je suis un peu dégoutée car j'ai bien repris mon kilo perdu la semaine dernière en un we... bon c sur que je n'ai pas fait régime mais je pensais pas tout reprendre quand même... ça m'apprendra, il FAUT que je sois vigilente aussi le we...
Mais aujourd'hui est un autre jour et je commence Dudu ce jour... ça tiendra ce que ça tiendra mais ça boostera le début de la perte, et si je le continue pas tel quel, je l'aménagerai en prot et légumes mais pas plus...
J'epsère une belle perte pour la fin de semaine, et je viendrai là chaque fois que je me sentirai au bord du meurtre ou de la crise de nerf ou bien de la déprime... Allez, c'est les 3 premiers jours les plus durs, après on s'habitue...
(1) commentaires
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écoutes, moi quand j'ai commencé dudu, et bien je n'ai pas eu faim, il faut mangé à sa faim, et tout va bien.
La semaine dernière j'étais 5jours en PL, et hier repris PP, et bien j'ai perdu 700g. OUI, dans la journée !
Donc ton kilo tu vas le perdre ! mais surtout il ne faut pas faire d'écart, et avoir la volonté de tenir le coup, et ne pas se dire que l'on n'y arrivera pas.
Moi, je n'avais jamais eu autant de volonté et de motivation que maintenant.
Alors, accroches-toi, et tu vas les combattre ces foutus kilos !
Je te souhaites une bonne journée.
Bisous