| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Doubidouwah
aide blog-
Un bilan encourageant publié le 29/08/2012 à 11:08
Me revoilà après une longue absence pour cause de... bonheur ! Oui un mois d'août idyllyque placé sous le signe de l'amour, je savoure.
Toujours pas d'appart mais j'attends une réponse pour septembre, avant le 15, je croise les doigts car celui pour lequel j'ai posé un dossier me plait vraiment bien.
Pour les kilos et les cm, bilan positif cet été. Tous les étés je prends entre 2 et 7 kilos ! Cet été j'ai fondu un peu, il faut dire que mon nouveau chéri excelle en cuisine, qu'il prépare des petits plats savoureux et équilibrés, et j'ai quand même mangé des glaces et des choses sucrées en éliminant tout doucement mes grammes.
C'est une méthode très très lente mais qui porte ses fruits puisque je suis passée de mars à août, soit en 24 semaines, de 87 à 83 kilos. J'ai éliminé 5 cm de tour de fesses, 4 cm de cuisse, et 3 cm de taille et de bras.
Amincissement lent mais sûr, et à la rentrée je renforce progressivement le sport, au programme : aquagym, danse orientale et yoga
Bises à toutes même si je n'ai pas encore bien le temps de passer sur les blogs, je le ferai dès que j'aurai un nouveau chez moi !
(4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Et une sérénité qui te manquait !
Reste ainsi !
Bisous
Un bilan positif , c'est super, et en plus amoureuse !!!! que demander de plus ?
Tu vois, tu manges de bons petits plats, et tu perds du poids. BRAVO.
Continu comme çà.
Tu sais, tu me manques, j'aime tellement te lire, tu es un peu mon moteur pour la motivation.
Je croise les doigts pour l'appart.
Bon apm.
A bientot.
Bisous
kg en moins = génial
des repas équilibré il y a pas mieux avec un peu de sport le top
bisous ma belle
moi j'ai pris qu'un kilo pendant les vacances que je suis entrain de perdre !!!
ah l'amour je suis contente pour toi (ça aide pour le régime !!! mdr !!!)
bonne continuation
gros bisous