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Blog de Doubidouwah
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Sève de boulot fraiche publié le 30/04/2012 à 09:53
J'ai commencé hier. J'espère que ça sera efficace car je me sens extrèmement fatiguée en ce moment et du coup je mange du sucre, je dois absolument remédier à cela.
Je fais toujours le même poids que la semaine 4, donc pas d'évolution depuis le 12 avril, car je ne fais pas assez d'efforts, je dois absolument faire repartir la machine et me déshabituder du sucre et de mes compulsions de sucreries !
Ce matin, sève de boulot fraiche, 2 oranges pressées, 2 t de pain complet au beurre salé.
Ce midi, j'ai fait des légumes (pour la semaine), une poèlée à base de carotte, courgettes, oignons frais et ail frais, miam ! Bien épicé. J'ai rajouté une CS de pâtes des enfants, et une compote de framboise sans sucre ajouté.
Je vais marcher et faire du vélo à midi et je prends de la spriruline. Ce soir kiné pour le drainage et dodo plus tôt (avant minuit).
Allez ! C'est reparti !
(2) commentaires
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Tu sais que si tu as besoin de soutien, je suis là. (mp, bien sur)
Moi, je me suis décidé hier matin, à ne plus rien lacher, je me dois de perdre ces kilos, car je me sens mal dans ce corps.
Aller ma Doubi, on se donne la main, on va avancer ensemble.
Bonne journée.
Bisous