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Bonjour !
Blog de Doubidouwah
aide blog-
3 résolutions pour le défi de Val publié le 05/04/2011 à 07:23
Hello,
Alors voici mes trois résolutions pour le défi de Val pour cette semaine :
- Faire au moins 30 mn de sport par jour
- Manger des fruits et des légumes chaque jour
- Ne pas grignoter de sucreries ni de tartines de pain beurrées
Allez on tient bon !
(5) commentaires
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courage courage tu vas reussir!!!
yyesssss on est des wiiiiinnneuses!!!!!!!!!!!!!et ui la 1ere place on l'aura la prochaine fois :)
bonne soirée bizouille
Et oui rythme de dingue mais finalement ça me fait beaucoup de bien car quand je reste chez moi à ne pas savoir quoi faire ben c'est là que le cercle vicieux se met en place, je grignote, je culpabilise, je me sens inutile et nulle et je déprime !!! Alors que là je me sens utile, je fais des choses bien et qui servent à sauver des animaux alors c'est vraiment tout bénef pour ma confiance en moi ! en plus ça m'oblige à aller au contact des gens, de téléphoner (oula ça c'est encore dur lol) et de passer plusieurs de mes barrières !
Moi je tiens les sucreries parce que je n'en ai pas tout simplement donc j'autorise juste le carré de chocolat noir de l'aprem avec le goûter parce que je dois l'écouler sinon je sens que je vais gober la tablette d'un coup lol
Gros bisous
En ce qui concerne les miennes,tu les découvriras sur mon blog!
bisou