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Me revoilà au taquet !
publié le 22/08/2011 à 12:46 |
Hello, que de temps passé sans mon petit blog et mes aminautes ! Toujours pas le net à la maison mais ça ne va plus tarder car j'ai changé d'opérateur. Je me remets au régime aujourd'hui avec un poids de 83,3 kg. Bon je faisais 91,8 kg en septembre dernier donc j'ai éliminé presque 10 kilos en un an mais je peux mieux faire, surtout que j'en ai aussi fait 10 de moins sur ce site en 2009 alors...
Je recommence une phase protéînée sans sachet, pour mieux démarrer mais je réintégrerai vite les fruits et une tranche de pain par jour pour que ça soit moins strict même si je mets plus longtemps à perdre, la dernière fois m'a servi de leçon.
J'ai un IMC à plus de 32 donc y'a du boulot !
Je n'ai eu que 15 jours de congés vu que j'ai changé de boulot en février dernier mais j'en ai bien profité avec une semaine en Haute-Savoie, je vous raconterai mon super bon plan !
Bizzz mes amies, je viendrai sur vos blogs dès que possible !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Contente de te lire un peu.
Bon, je vois que tu as fait le point et reprise dukan ?
Moi, je fais attention à ce que je mange. Je pense que je reprendrais dukan début septembre, je profite encore un peu des vacances, et ensuite c'est du sérieux.
Il faut être bien dans sa tête pour reprendre le régime, et moi, pour le moment ce n'est pas trop le cas, donc je fais juste attention.
Mais nous allons vaincre ces foutus kilos comme nous l'avons déjà fait.
Bonne fin de journée.
Bisous