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Bilan défi de Val et régime 10/10
publié le 02/05/2011 à 19:24 |
Hello, tout d'abord j'ai été vraiment surprise et agréablement par vos messages sur ma photo. Justement, dans les défis de printemps de Val j'ai particulièrement adoré les défis relooking d'Anelor, mais aussi les défis psycho de Cécile. Pour le sport, j'ai eu un pb de genou mais ça m'a quand même motivée, j'y ai pensé quand j'avais la flemme et du coup j'ai beaucoup plus marché que d'habitude, c'est déjà ça. Je n'ai perdu que 1,5 kg mais c'est pas si mal vu que ça fait longtemps que je n'ai rien perdu. Je n'ai pas toujours eu le temps de suivre tous les défis, et du mal avec un appareil photo en panne mais ça m'a quand même beaucoup amusée de suivre tout ça, y compris parfois sur les blogs des copinautes.. Merci encore à Val, Cécile, Anelor, Marie-Laure et Cyril pour leur super coaching et j'espère qu'il y en aura d'autres !
Mon défi de printemps à moi continue et je n'ai pas eu les poids de ce we les filles, alors, un petit coup de mou ? Hop hop hop on continue, on doit tenir jusqu'à l'été, le 21 juin, allez venez me donner vos résultats !
Quant à moi, mes premiers jours de régime 10/10 sont fluctuant, jugez plutôt : mardi 4/10, mercredi 7/10, jeudi 6/10, vendredi 5/10, samedi 5/10 et dimanche 3/10....
Pas un seul jour à 45 mn de sport et à zéro sucres, ni encore commencé le massage cellulite mais je vais faire mieux cette semaine !
Dernière info, je serai à la rencontre Nationale à Montpellier, le 11 juin, jour de mes.... 46 ans (chuuuut je le dis tout doucement)... Bizzzz
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Là c'est la grand retour je crois,apres deux semaine du grand n'importe quoi,je me remet petit à petit depuis ce matin,actuellement je suis à 67,5kg,!
POUR CELLE QUI ONT CONNU des périodes de relâchement,ça vous dit de vous y remettre à fond?alors lisez mon blog et découvrez mes nouveaux challenges,qui sont ou seront certainement les vôtres.
Bonne journée
Oups... j'ai zappé de te donner mon poids de samedi...un peu en colère la Mimi, mais je ne sais pas ce qu'il se passe, je ne tiens pas le régime. Je ne me goinfre pas, mais je ne perds pas, j'ai même repris un peu, je suis à 89,8kg.
Faut que je me fasse violence et que je me remettes dans le droit chemin, je ne me laisse plus le choix.
Donc dès demain, c'est REGIME...et puis c'est tout.
Sinon, je vois que les défis te font avancer !! c'est génial.
Bon courage pour la suite.
Bonne soirée.
Plein de gros gros bisous ma Doubi.