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Oups j'ai oublié le tableau du défi de samedi !
publié le 20/04/2011 à 14:53 |
Oui je suis partie en we, en Bretagne... Mmmh le bon air marin, j'ai éliminé un kilo là-bas, faudrait que j'y aille plus souvent lol..; j'ai fait 2 heures de marche sur le port de Brest dimanche, et rue de Siam...
Hier j'ai marché une heure avec mon amie Féline au Parc, beau temps, papotage, un très bon moment à faire plus souvent !
Je mange super sain depuis quelques jours, légumes et fruits frais, céréales bios complètes, tisanes dépuratives, j'espère que ça portera ses fruits même s'il m'arrive encore de craquer pour un petit interdit, je m'améliore de jour en jour et j'ai enfin vraiment envie de mincir..
Pour le défi de Val je n'ai pas pu être très présente, et avec mon appareil photo en panne ce n'est pas simple, dommage pour les pâquerettes j'aimerais tellement faire mieux !
Ce soir je vais faire du vélo au parc avec mon fils, envie de bouger, de faire du bien à mon corps, et demain je reprends le yoga que j'ai laissé tomber depuis quelques semaines. Ah oui je retourne aussi en salle de sport dès 16h, donc dans 1 heure ! Bizzz
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Pas grave pour le tableau, tu as des obligations, et comme je le dis, on a une vie en dehors du site, on ne peut pas y être tout le temps.
Je vois que tu as profité du bon air de la Bretagne.... mais un week-end, ce doit être juste ?
Sinon, moi, pour le régime, un peu dur !!! il me faut retrouver la motivation, mais je n'y arrive pas, donc je fais attention de ne pas grignoter, et de ne pas trop manger.
Bonne soirée.
Bisous