Oui j'ai retrouvé une connexion internet ; l'installateur a mis 2 heures à me cabler mais ça y est, c'est tout bon !
Je suis super bien depuis que j'ai déménagé, j'aime mon nouvel appartement, ma nouvelle liberté, je revis quoi. Du coup je mange moins et je commence à mincir naturellement mais bon, je ne vais pas crier victoire trop vite, il faut être régulier et persévérent. Je me suis inscrite à Weight Watchers et j'ai eu du mal à m'y mettre mais ça vient doucement. J'ai pris l'abonnement internet en plus des réunions et j'avoue que ça aide beaucoup car cela calcule les points automatiquement, donc très pratique et pas prise de tête. Je m'accoutume petit à petit avec la méthode et ça a vraiment l'air très éducatif au niveau alimentaire et ludique.
Je me remets aussi au vélo et ça fait un bien fou de rebouger. J'ai décidé de faire mes trajets en vélo chaque fois qu'il ne pleuvra pas, soit 30 mn matin, et 30 mn le soir, en plus c'est agréable. Et sil me reste un peu de sous, je m'inscris à la salle de sport. C'est une salle très complète avec du yoga mais j'hésite car je veux faire du yoga sérieusement et pour ça, je ne trouve pas que la salle de sport soit le mieux indiqué, il y a des cours plus sérieux et plus "spirituels", je verrai dans les jours qui viennent.
Bilan samedi sur aujourdhui (et le mercredi en réunion ww, donc demain...)
Je suis heureuse pour toi je vois que tu as bien avancé, ça me fait très plaisir que tu retrouves un bon équilibre dans ta vie, je suis surtout super fiere que tu aies eu ce courage et cette confiance en toi car j'imagine que ça n'a pas du être simple vu tes doutes quand on en a discuté à la rencontre ! Donc bravo ! Je suis sure que tu es sur un bon chemin ! Je te fais plein plein de bisous !!!
j'espere que tout va bien
je te souhaite un bon week end et une belle reussite dans ton regime
gros bisous
Contente que tu te sentes bien maintenant, 1h de vélo par jour de soleil cela devrait le faire.
Très bonne journée
Gros bisous
bonne journée. bise